В Лазарево проходят оздоровительные занятия на свежем воздухе

В нашем регионе все больше жителей «серебряного» возраста выбирают здоровый и активный образ жизни. Планируется, что до конца года мероприятиями программы «Вятское долголетие» будет охвачено порядка 150 тысяч человек.

В Уржумском районе для участников программы «Лазаревское долголетие» провели оздоровительное занятие на свежем воздухе.  Специально подобранный комплекс упражнений выполнялся на берегу живописного пруда. В комплекс вошли мягкие разминочные движения, упражнения на растяжку, элементы дыхательной гимнастики и несложные координационные задания.

Свежий воздух, умиротворяющий природный пейзаж и легкий ветерок создавали атмосферу для оздоровления и жизнерадостного настроения. Участники не только укрепляли мышцы и суставовы, но и получали психологическую разгрузку, общались друг с другом и делились положительными эмоциями.

По словам участников, после тренировки ощущается прилив сил, приятная усталость сменяется чувством бодрости. Многие отметили, что такие занятия помогают сохранить активность и позитивный взгляд на жизнь. Программа «Лазаревское долголетие» продолжает свою работу: впереди новые встречи, прогулки и полезные дела, которые помогают оставаться энергичными и вовлеченными в активную жизнь.

Отметим, что занятость и здоровый образ жизни людей старшего поколения – приоритетные задачи социальной политики региона и нацпроекта «Семья», реализация которого началась в 2025 году по инициативе Президента Владимира Путина.

Следите за новостями Министерства соцразвития в канале МАКС: max.ru/minsocialkirov